マニアックな自律神経調整法 大阪で薄毛対策、AGA、発毛の事ならスーパースカルプ旭千林店

お盆が終わり・・

またいつもの毎日がスタートしましたね。今年のAozoraは、お盆も営業させていただきました。

連日たくさんのご来店を有難うございました。帰省し、施術に来てくださるお客様も多く、遠くで頑張っておられる話を聞かせて頂いたり、毎日楽しく過ごさせていただきました。みなさんはいかがお過ごしでしたか？

厳しい残暑

お盆が過ぎたとはいえ、まだまだ暑い日が続いています。Aozoraのお客様も体調を崩されたり、職場でコロナが出たりなど、私も含めそれぞれ体調管理も大変です。

特に施設や乗り物でよくきいているエアコンと、外気温の暑さとの温度差は自律神経バランスを崩してしまいます。

自律神経バランスが乱れると血行が悪くなり髪にとってもうれしいことではありません。

 

自律神経バランスを整える

そこで今日はちょっとマニアックな自律神経を整える方法をお伝えします。それが【舌刺激】です。

 

舌刺激で自律神経バランスを整える

実は舌の根元には副交感神経の起点が集中しています。そこを刺激していく方法です。

やり方は簡単！舌を強めに押し付けます。そこで10秒！

そして下の力を抜いて、リラックスします。それを繰り返すことで副交感神経を刺激し、リラックス作用があります。

眠りづらい日にもおすすめです。

まだまだ暑さが続きますが、リラックスも取り入れつつ、夏を乗り切っていきましょう。

そして、

引き続き、紫外線から頭皮を守り、汗をかいたらこまめにふき取る・・など夏の対策も続けてくださいね。

女王ヘナやアムラも夏の薄毛対策にオススメです。

 

夏の薄毛対策、くわしい動画はこちらから！

 

間違いがちな夏の薄毛対策