スタッフブログ 大阪で薄毛対策、AGA、発毛の事ならスーパースカルプ旭千林店
薄毛が気になり始めると、まずは自己流で対策される方がほとんど。初期でご相談に来られるケースはほぼありません。そして進行し始めるとどこに相談するのが良いのか？薄毛治療薬を飲むのか飲まないのか？考えることや選択肢が増えてきます。
そんな時に、参考にしていただきたい【薄毛治療の考え方】の動画をアップしました。お悩みの方、ぜひ一度ご覧ください。
※現在満室の為、発毛体験をストップさせていただき、体験まちとさせていただいております。ご了承ください。
連日、発毛体験のご連絡を頂き有難うございます。限られた枠となりますが、来週から再度受付を再開させていただく予定です。
みなさまからのお悩みのご相談に対応できず申し訳ありません。中には「抜け毛が止まらない」といった切実なお悩みも頂きます。
ですので今回は、抜け毛が止まらないお悩みの方に向けて動画をアップしました。
今お悩みの方、ぜひ一度ご覧ください。
日中は汗ばみ、夜はひんやり。自律神経の乱れやすい４月５月は血行不良やホルモンバランスの乱れを引き起こしやすい季節です。そしてそれと同時に紫外線量も増えてきます。紫外線は髪を育てる部分を萎縮させ毛根に悪影響を及ぼします。ですので、リラックスや紫外線対策はもちろん、これからお伝えする食材もうまく取り入れていきたいものです。
そこで今回は５月に食べてほしい野菜とその理由をお伝えします。
薄毛対策には色んなものがありますが、体のバランスを整えたり、薄毛リスクを減らすことがとても大切です。
では順に見ていきましょう。
年中販売されているニラですが、ニラの旬は３月から５月です。この時期のニラは特に葉っぱが柔らかく、香りも強くとてもおいしいです。
ニラに含まれるアリシンやβカロテンは炎症を抑え、酸化ストレスから肌を守ってくれる働きや、代謝を促進する働きがあり、育毛を助けてくれます。
多少、場所で変わりますが大阪ではまさに今！最盛期です。
ニラと同様、抗酸化作用に優れ、また硫化アリルやケルセチンが血液をサラサラにしてくれる効果があり、毛細血管の流れを助け、髪に栄養を届ける助けをしてくれます。
Aozoraのお客さまでも「あまり買わない」というご意見が多いのがそらまめ。なんとなくビールのおつまみという感じがするからでしょうか。そんなそら豆も抜群に髪を整える効果があります。
髪に必要な栄養素と聞くと、何を思い浮かべますか？タンパク質・亜鉛・鉄分など思い浮かぶ方が多いのではないでしょうか。そしてこのそら豆はその３つを含むパーフェクトな育毛食材です。
ではここからお勧めの食べ方を紹介します。
ニラは、やっぱりニラ玉！簡単で美味しいです。タンパク質やビオチンを含む卵と炒めるのですが、ここで使うのはサラダ脂ではなくごま油！ごま油は抗酸化作用のあるセサミンが含まれ一石二鳥です。
①ごま油を熱し、３センチの長さにカットしたニラを炒めます。茎から先に炒め塩コショウします。炒め時間は３０秒くらい。炒めすぎるとニラの美味しい食感がなくなってしまいます。
②その間に卵を混ぜておきます。
③炒めたニラに卵を流しいれ、しょうゆを入れざっくり混ぜたらできあがり。
春のニラ玉は、髪や頭皮はもちろん、からだもパワーアップしますのでお勧めです。お好みで白ゴマを加えるのも良いですね。
では次に新玉ねぎです
新玉ねぎはやっぱり生で食べるのが一番です。
①新玉ねぎをスライサーで薄く切り、水にさらしておく
②ほかの材料の鰹節以外を混ぜておく
③水気を絞った新玉ねぎに②を混ぜ、鰹節をかけたらできあがり
ここでのポイントは長くつけすぎるとビタミンや硫化アリル（アリシ）ンが減ってしまいます。つけても１０分までが理想です。
そして最後にそら豆のレシピです。これはビールに合いそうですがおかずにもなります。
これは居酒屋さんで食べてとても美味しかったので、そら豆の出る時期には家で作っています。
①そら豆を蒸し器もしくはレンジで蒸す（６００ｗで２分）
②フライパンにバターを溶かしニンニクと①を炒める
③焼き色がついたら塩コショウ、好みでしょうゆを加えて出来上がり
物価は高騰していますが、美味しい野菜はたくさんあります。とくに旬のものはパワーが宿っているとされ美味しいだけではなくその季節の身体を整える働きがあります。
髪が気になり始めたら食養生は必須です。外食の多い方はなるべくおうちごはんを心がけ、また髪や体に良いものをしっかり取り入れていくことをお勧めします。
これからが夏本番！暑さに負けない頭皮や髪を今からしっかり育てていきましょう。
他にも育毛レシピをアップしています。写真は映えませんがぜひご覧ください♪
皆さんは、お風呂上りにどのくらいの時間で髪を乾かしていますか？
実はドライヤーで髪を乾かすタイミングはとても重要なんです。
薄毛対策になるドライヤーのタイミングについて、動画をアップしました。ぜひ一度ご覧ください。
SSフェスとネーミングされた、スーパースカルプ発毛センターの全国大会が開催されました。
今年も内容は盛りだくさん。各店舗のお客様に対する取り組みや、未来へ向けた最新技術の勉強会、発毛コンテスト、年度表彰。懇親会もありました。
そんな中、Aozoraスーパースカルプ旭・千林店は本年度も業績全国第一位で表彰を頂きました。
ブログではお伝え済みですが、私たちは順位は意識していないため、後から順位がついてきてくれた形です。これもひとえにAozoraをご愛顧くださるお客様たちのおかげです。本当に有難うございます。感謝しかありません。
また、今年から審査方法が変わり、昨年対比の伸び率がポイント加算されるということになり、ベストサービスアワードとしては第５位となりました。
昨年対比を加算されるとなると、Aozoraはもう何年もご予約もMAXなので、伸びしろはないので難しいです。
順位はさておき、これからもお客様にご満足いただけるサロンづくりを心掛けてまいります。
今後ともAozoraをどうぞよろしくお願いいたします。
インスタ、アメブロは毎日更新しています。
３月より再度発毛体験の受付をストップしております。Aozoraでの発毛体験をご希望のお客様には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
その気持ちもあり、薄毛対策動画もアップしておりますので、【発毛ナースさめちゃんねる】をご覧いただき、できることから対策していただければと思います。宜しくお願い致します。
