緊急事態宣言、ちょっとでも安心できることを。発毛Aozora 大阪で薄毛対策、AGA、発毛の事ならスーパースカルプ旭千林店・大阪梅田店

新型コロナウィルスなど感染症への対策

こんにちは。今日はお昼にも緊急事態宣言が出されるようですね。大阪では、昨日もうスーパーでレトルト商品が品薄になっていました。みなさんはどんな対策をされていますか？

Aozoraで現在おこなっている対策はこちらです。

 

 

もしも自分が新型コロナウィルスに罹ったら？

この猛威では、自分がかかることも想定して、対策しておくが大事ですね。みなさんはどんな準備をされていますか？

ウィルス自体がよくわかっていない為、対策はノロやインフルと同じことしかできませんが、アルコール消毒などに加え、私はこれらを買い足しました。

OS１は、決して美味しくないですが、不思議と熱があるときは飲めたりするんですよね。

コロナウィルスはエンベローブといった脂質性の膜のあるウィルスなので、アルコール消毒をお持ちの方はそれを使用すればよいですが、もうどこも売っていません。

これは、手の油分もかなりとってしまいますので、手荒れの原因になります。それを考えると、とにかくこまめに手洗いをシッカリすることが一番です。

ハイターは、もしもの際の衣類や物の、つけ置き用です。

そして、加湿器は、今一度キレイに掃除しました。ちょうどいい掃除になっています！

 

激落ちくんは、外出しない日は掃除や鍋磨きでもしようかと思っています＾＾。

 

コロナに負けない体づくり！

そして、ウイルスと戦える体づくり。自宅で自分で解決できるのが望ましいですよね。そこはもう日頃と同じ。お客様に話している薄毛対策の生活と同じ。

体温は免疫力を上げます。冷えに気を付け体はしっかり温めています。

子供たちにはアサイーとバナナに、最近はこちらの乳酸菌の死骸を含む乳酸菌含有食品を加えています。そして、乳酸菌の餌になるオリゴ糖を加えミキサーにかけています。

常温ですが冷たいのだけが、たまにキズ、なんですけどね。

 

そして、普段は添加物などあまり摂らないようにしていますが、たまにはいいか！昨日は珍しくポテトを揚げたりなんかして。

たまに食べたら、やっぱり美味しい。食べる癒し力ってすごいです。でも、ほどほどにですね。

 

家を楽しもう！！

そして、外出自粛で退屈している実家と自分の家に、これを買いました。３回目です（笑）。これ、面白いですよ＾＾サロンワークが続くようなら、サロンにもっていこうかな。

 

 

何年も前、買ったときにアメブロに経過を書いていたら、何人ものお客様が同じように買われ、シイタケ話で盛り上がったことがありました。懐かしいなぁ＾＾

そういえば、面白い話があったのを思い出しました！

それはまたアメブロにでも書きます（笑）

 

ウィルスに負けない！冷静に過ごそう

テレビは連日、コロナの話題で持ち切り。

仕方ないけれど、ずっと見ていると気が滅入ってきます。正しい情報を得ることは大切ですが、見ていても解決にならない、文句やコメントよりも、楽しいものを吸収していきたいですね。

アメブロに書きましたが、ラジオはトークのトーンが明るく、情報も入り、音楽がかかるのでわたし的にはとてもおススメです。

うまくストレス解消をし、マインドコントロールしていきたいですね。

ストレスは知らない間に呼吸を浅くします。一日に思い出すたび、深呼吸し酸素をシッカリ取り込んでおきましょう。

 

それでも、かかってしまったら

そしてもしも、体調がおかしいなと思ったら、自分で病院を探すより、まずこちらに電話をします。

 

病院は対策がまちまちですし、電話に出られるのは受付の方なので、保健所に電話し、保健士さん経由の指示を仰ぐほうが慌てることが無いです。

保健士さんは、看護師からさらにもう一年勉強されていますから、体のプロです。

どちらにせよ、どの機関も今はてんてこまいです。なので、おそらく自宅待機になるでしょう。こちらが落ち着くことが大事ですね。

 

そのためにも備えだけをしっかり。あとは、過度に心配をせず、毎日を過ごしていきましょう。

 

そして、お客さまへ。

なにか気になる事や体調でのお困り事があれば、お役に立てるかはわかりませんが、医療経験は長いので、コロナに関わらずいつでもAozoraにご連絡くださいね。私たちがついていますよ！